Ученые определили, сколько чашек кофе можно выпить без вреда для здоровья

13.05.2019 0

Ученые из Университета Южной Австралии выяснили, сколько чашек кофе в день можно пить без вреда для здоровья. Как выяснилось, риск возникновения заболеваний сердца увеличивается почти на четверть, если превысить «норматив».

Специалисты изучили данные здоровья около 350 тысяч испытуемых в возрасте от 37 до 73 лет. По данным исследователей, большинство кофеманов выпивают в среднем по полторы чашки кофе в день. Максимум можно выпить в день до шести чашек кофе, пояснили ученые по итогу исследования. Такое количество мало кто превышает, уточнили они.

Исследователи также отметили, что у некоторых людей отсутствует ген CYP1A2, который помогает усваивать кофеин. Чувствительные к кофеину люди, как правило, сами ограничивают потребление кофе, так как испытывают неприятные симптомы «передозировки», например, учащенное сердцебиение, пояснили специалисты.

«Что касается людей, которые пьют много кофе, по-видимому они невосприимчивы к кофеину», — цитирует исследователей Daily Mail.

Между тем, ранее медики установили, что избыток кофе «отравляет жизнь» почкам в организме человека. Чрезмерное употребление кофе дает отрицательный эффект на почки, уточнили специалисты, органу приходится работать в усиленном режиме.

Ольга Толмачева

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Спортсменка фитнес-бикини раскрыла секрет молодости с помощью питания

Привычки, «убивающие» почки, назвали медики

Медики назвали еду и напитки, от которых нужно отказаться после 50

Источник: ussurmedia.ru