Почти половина школьников рискует стать близорукими к окончанию школы — Роспотребнадзор

08.03.2019 0

От 30 до 50% российских школьников могут приобрести близорукость к моменту завершения обучения, сообщил Роспотребнадзор, сославшись на данные медицинских исследований, пишет ТАСС.

Нагрузка на органы зрения существенно возросла в эпоху цифровых технологий. Теперь львиная доля нагрузок приходится уже не на школу, а на деятельность ребенка вне ее. Субъективно это выражается «в жалобах на покраснение и сухость глаз, расплывчатость и нечеткость зрения при взгляде вдаль, болях в шее, плечевом поясе и головной боли», — информирует ведомство. Эти симптомы должны насторожить родителей и заставить их обратиться за медконсультацией.

В качестве профилактических мер Роспотребнадзор рекомендует ограничить время пользования школьника компьютером и гаджетами и ежедневно выполнять специальную гимнастику для глаз. Также, по мнению ведомства, необходимо, чтобы источник освещения рабочего места школьника находился с левой стороны, а расстояние от глаз до монитора компьютера было не менее 70 си.

В группу риска также попадают дети, которые не гуляют на свежем воздухе. Учитывая гиподинамию (ослабление мышечной деятельности вследствие малоподвижного образа жизни) продолжительность прогулок должна быть не менее двух часов в день, в светлое время суток.

Егор Тараруев

Источник: ussurmedia.ru