Как заставить себя тренироваться, если всегда лень
Понедельники проходя один за одним, а тренировки так и не начаты? Не страшно! Предлагаем 7 способов как начать заниматься спортом…
Понедельники проходя один за одним, а тренировки так и не начаты? Не страшно! Предлагаем 7 способов как начать заниматься спортом…
Сезон тренировок медленно переходит с улиц в спортзалы, а это значит, что нужно подбирать себе стильный спортивный образ. Рассмотрим варианты,…
Мы поможем вам стимулировать себя к регулярным тренировкам простыми и весьма эффективными способами. Вспомните, сколько раз вы обещали себе начать…
Один из самых эффективных способов тренировок для женщин является аэробика. Этот вариант фитнеса отлично подходит для занятий дома с использованием…
Люди, похудевшие более чем на 20 кг рассказывают о том, что они сделали для достижения цели. Результат на фото! Похудеть…
Физическими упражнениями заниматься нужно, это знают все. А вот где взять мотивацию, как заставить себя начать заниматься спортом? Все хотят…
Какими видами спорта занимаются одни из самых красивых моделей мира, чтобы иметь такое стройное тело? Ангелочки делятся своими фитнес-пристрастиями. Женщинам…
Возникает вопрос! Все эти люди не знают, как пользоваться тренажером или ищут нестандартные решения? А некоторые ну очень комично выглядят…
Нет возможности по каким-либо причинам ходить в спортзал? Тогда попробуем оборудовать его дома! Можно найти уйму причин, чтобы не заниматься…
Ко дню влюбленных подборка спортивных парочек. Заниматься спортом вместе – это лучшая мотивация, а еще уйма бонусов: прекрасный внешний вид,…