Анастасия Волочкова открыла зимний сезон купанием в ледяной воде

28.11.2018 0

Балерина напомнила о пользе контрастного душа.

Немногие могут позволить себе оборудовать в городской квартире баню и купель с ледяной водой, но контрастный душ доступен всем.

О пользе таких процедур напомнила экс-прима Большого театра, балерина Анастасия Волочкова. При определенном навыке и соблюдении базовой техники безопасности купание в холодной воде сразу после банных процедур хорошо влияет и на состояние и тонус кожи, и на общее состояние здоровья.

Сама Волочкова живет в загородном доме и очень любит баню. Поэтому у нее оборудована полноценная парилка, а во дворе стоит бочка с холодной водой.

Анастасия Волочкова тщательно следит за своей фигурой и здоровьем
«Вот она, моя любимая купель, в которой можно отмыться от любого негатива, — рассказала Анастасия, стоя в большом деревянном бочонке. — Уф, как свежо! Даже поскользнулась на льду! А вам всем я желаю здоровья и хорошей бани!»

Источник: uznayvse.ru